お味はまぁまぁってところでしょうか。ご飯大盛りは追加料金なしのサービスです。
ただいまキャンペーン中ってことで、税込688円が10％オフの619円でした。
昨今、物価高の中、お財布にはやさしいです。キャンペーンは2024年5月10日(金)11時 ～ 5月31日(金)20時までらしいです。「から揚げ」は全店舗ではないようなので、事前にご確認下さい。

心臓の調子は相変わらずです。それではまた。

東武東上線東松山駅前のやきとり「ひびき」に行ってきました。

1本200円くらいです。少々お値段は張りますが、お味はGood！。「やりとり」よりも「やきとん」がメインで、味噌ダレが絶品です。

だいぶ暖かくなってきました。心臓にはやさしいと言いますか。不整脈はたまに期外収縮がありますが、特に変化はありません。皆さま、気を付けてお過ごしください。

心臓の調子はボチボチで、期外収縮はしばしば起きますが、心房細動の再発はありません。まだまだ朝晩は寒いです。体に気を付けてお過ごしください。

1回目、2回目の入院中の記録などを公開しておりますので参考にして下さい。年末、寒い日が続いておりますが、体に気を付けてお過ごしく下さい。来年もまた、よろしくお願い申し上げます。

この日はハンバーグとエビフライとソーセージです。ライス大盛り追加料金なしとスープおかわり自由が嬉しいです。税込600円もリーズナブル。（都市部は700円らしい？です）ごちそうさまでした。

お陰様で、心臓の調子は変わりありません。ここ数日は日中暖かいですが、朝は肌寒く1日の寒暖の差が激しいです。体調を崩さないように、お気をつけ下さいませ。

さて、お昼ご飯は何にしようかな？．．．お運びネコさんのいる「ガスト」で日替わりランチを注文しました。

この日の内容はチキンソテー・春巻き・コロッケ・ライス大盛り（追加料金なし）・スープバー付きで税込600円です。円高・物価高で外食も高くなりましたが、リーズナブルなお値段です。ランチメニューの時間も17：00までと遅くなっても大丈夫です。ごちそうさま～。

心房細動は？．．．お陰様で出ていません。数秒の期外収縮はたまにあります。2回目のアブレーションからもうすぐ5年になります。この状況が続いてくれると良いのですが。皆様もお体に気を付けてお過ごしください。それではまた。

仕事に行く途中、吉野家に寄って朝食を頂きます。「納豆牛小鉢定食」は398円（税込437円）です。小さなサラダも付いていて、ごはん大盛もサービスです。これで元気に仕事場へ。

朝食をしっかり摂ると夏バテ予防にもつながります。連日猛暑続きですが、お体に気を付けてお過ごしください。

昼食を食べに「ガスト」に寄ったら、ロボットが運んできてくれました。

コロナ渦で2020年春からの約3年間マスク生活が続きましたが、3月13日より緩和だそうです。

『政府は、マスクの着用について3月13日から屋内外を問わず個人の判断に委ねることを決めました。ただし、満員電車や医療機関などでは、当面の間は着用を推奨するとしています。』（Yahoo！ニュース）

たしかにマスク着用は大変煩わしく、また息もしづらいですが、まだ完全に感染が収まった訳ではありません。どう対応したら良いのか？トラブルとかが起きないことを願うばかりです。