今回はスキーには行かず、新潟県十日町市にある「清津峡渓谷トンネル」に行ってみました。越後湯沢から車で40分程の所にあります。天気はとても良く晴れていますが、雪はたくさん残っています。

「清津峡」は日本三大峡谷にも選ばれている絶景スポットで、外国人のお客さんも来ていました。トンネルを奥に進んで行くと3ヶ所の見晴所がありますが、人気スポットは長さ約750mのトンネルの一番奥にある「パノラマステーション」（写真4枚目）です。

雄大な自然とアート作品が一体になった「清津峡渓谷トンネル」。入坑料は大人1000円でした。初めて行きましたが、湯沢近辺のおすすめの観光スポットとなっています。夏に来ると少し涼しいかもしれません。一度お越しになってみてください。

毎年ワンパターンなのですが、年始は新潟県湯沢町で過ごしました。元旦のみ天気が良く、朝一でガーラ湯沢スキー場に行きました。写真のコースは中央エリアのメインゲレンデ「エンターテインメント」です。朝8時のオープン直後のため圧雪後のきれいなバーンです。右向こう側が越後湯沢市街になります。初級・中級コースで幅も広く滑りやすい斜度です。電気料金や物価高騰の影響でしょうか、リフト料金は値上がりして、大人1日券が6000円となっていました。翌日2日からは雪で荒天のため、スキーは1日のみにしました。

今思うと、2018年の3月に最初のカテーテルアブレーションを受けた訳ですが、その前は不整脈の辛さと不安ばかりでした。今も期外収縮は時々起きますが、当時と比べると大変楽になり、スキーをすることも出来るようになりました。ありがたいことです。

寒さが厳しき折、皆様方におかれましては、体調に気を付けてお過ごしください。

さて、今日は先月行った越後湯沢の焼き鳥屋さん「勝味さん」のレポートです。上の写真は鳥のレバーで、香ばしく中はしっとり、からしをつけていただくと最高です。

お店は、カウンターが5~6席と座敷のテーブルが4卓位と大きくはありません。瓶ビール（中ビン）580円、焼き鳥は「おまかせ4本セット」が600円で、くま次郎は最初にこれをオーダーします。焼き鳥は注文が入ってから一本一本丁寧に焼くので、出来上がりまでに少々時間がかかる場合が多いです。お酒は日本酒や焼酎が沢山並んでいて種類も豊富です。くま次郎はビールの後はホッピー（白・黒）500円にすることが多いです。

料理のメニューは焼き物、一品物、丼物、スープなどがありますが、揚げ物はないようです。

こちらの「勝味さん」、開店は夕方6時のようですが、金曜日の夕方などはすぐに満席になってしまうこともあります。電話で予約をした方が確実です。場所は越後湯沢駅の温泉街側の出口を出て前の通りを左側に200ｍ位進んだ左側にあります。駅から歩いて3分位です。赤提灯が出ていますので分かりやすいです。越後湯沢で美味しい焼鳥が食べたくなったら、おススメのお店です。また、体重が増えちゃうかも？（笑）それではまた。

夕食は越後中里駅から徒歩4～5分程の所にある「たるっぺ」さんで”サドメシ”を頂きました。佐渡の海で獲れた新鮮な魚介類が中心のお店です。

お刺身盛り合わせです。写真は2人前ですが、定番のお魚の他に「こち」や「カサゴ」なども入って、9点～10点と豪華です。湯沢に海はありませんが、佐渡直送のため鮮度抜群です。

このお店のオススメ料理として「玉子焼き」があります。ちょっと甘くてふっくらと焼き上がっています。大根おろしと一緒に頂きます。他にもあれこれ計8点程度注文しまして、お腹がいっぱいになりました。

お値段はそこそこしますが、料理のクオリティーを考えると、そんなに高くはないと思います。首都圏だともっとお値段がはると思います。行かれる際には予約することをおすすめします。駐車場はありますが、運転手さんはお酒飲めません。

埼玉の自宅に戻ったら暑さ倍増、、やはり猛暑ですね。熱中症・脱水に気を付けてお過ごし下さい。

今年は新型コロナウイルス感染防止で、なかなか出掛けることも出来ませんが、お盆には越後湯沢で休養をとりました。温泉に入って食事を楽しむ位しかやることはありませんが、1日だけGALA湯沢スキー場でサマースキーをやりました。

お昼ご飯は、湯沢高原ロープウェイ乗り場近くのとんかつ専門店「人参亭」さんに寄ってみました。越後湯沢駅からですと歩いて8分位のところにあります。人気店らしく、ごはん時は列ができていることが多いです。今回はオーソドックスに「ロースかつ定食」を注文してみました。欲張ってご飯大盛りをお願いしたら、超大盛りでした。

「越後もちぶた」使用ってことで、期待通りとんかつは美味しかったです。ご飯は見ての通りで、完食はしたものの最後はしんどかったです。今度食べるときはご飯の量を普通にしてもらおうと思います。

ちなみに、「ジャンボロースかつ」もあるみたいですが、普通サイズでも結構大きいです。お値段の方ですが、「ロースかつ定食」1480円，ご飯大盛は200円増し（税別）。まあまあ良いお値段ですが、料理の味は★★★★☆です。湯沢にお出掛けの際は是非お立ち寄り下さい。それではまた。

この週末は新潟県越後湯沢のガーラ湯沢スキー場に来ています。土日なので人は多いですが、リフト待ちはほとんどありません。ほぼ快適に滑ることができます。ただ、もう3月なので気温が上がり雪質はイマイチです。まぁ、上越のスキー場はどこも同じような状況でしょう。

さて体調の方ですが、スキーをするくらいですから、まぁまぁです。2回目のカテアブから2カ月半、1度も心房細動は起きていません。ただ、期外収縮は毎日あります。あと、脈拍数は90～100といつも速いです。次回4月の受診でホルター心電図の検査を行う予定です。結果が良ければ、抗凝固剤の服用を止めることができるかもしれません。

いくらか寒さが和らいできました。もうすぐ春ですね。周りでは杉花粉でつらそうな方が多いみたいです。皆様方、ご自愛下さいませ。

3連休初日は「 湯沢中里スノーリゾート」でスキーをしました。

東京から車で約2時間半、新幹線だと1時間半で越後湯沢に到着します。湯沢中里スノーリゾートは越後湯沢の駅から１５分程度で、無料の送迎バスも出ています。リフトは全部で６本でしょうか。クワッドは1本のみで、他はペアリフトです。古くからのスキー場って感じでのんびりとした雰囲気ですが、レンタルスキーやレストランも充実しています。古い客車を用いた無料休憩所もあるので便利です。中里スキーセンターには温泉 （大浴場スパベルク） もあって、無料で入浴することができます。 中里スキーセンター は越後中里駅に直結しているのですが、電車の本数は少ないです。比較的ファミリー向けのスキー場ですが、幅広く楽しめますのでおススメです。

スキー場はゴンドラで登った標高の高い場所にあるため、比較的雪の質は良いです。今年はまだオープンして約１週間のため、一部のコースのみ滑走可能でした。海外からのお客さんも多いみたいですね。

連休明けは入院・手術の予定です。２回目のカテーテルアブレーションとなりますが、完治を目指したいと思います。寒さ厳しきおり、皆様もご自愛ください。

今年の夏は暑い日が続きますね～。猛暑はに心臓にこたえます。お盆休みが取れたので、新潟県越後湯沢に行ってきました。こちらも結構暑いのですが、朝方は気温が下がるので首都圏に比べるといくらか楽です。

こちら「湯沢フィッシングパーク」は越後湯沢駅または関越湯沢インターから車で５～１０分のところにあります。管理釣り場で、ニジマスの他イワナやヤマメも放流されています。遊漁料は1竿２４００円で貸し竿込みです。釣った魚は８匹まで持ち帰ることができます。また、釣った魚はその場で捌いて串焼きにして食べる事もできます。（釣れないときは２匹もらえるそうです）バーベキュー場もありますし、ファミリー向けで手軽に釣りを楽しめます。この日（8/12）は夏休みということもあり、かなりの人で賑わっていました。

公式サイト→　http://www.yuzawa-fishingpark.com/

さて、肝心の不整脈ですが、ありがたいことに8月前半は心房細動が1度も起きていません。ただ、単発の期外収縮は結構発生します。脈がとんで「ドッキン！」って感じでとても気分が悪いです。8月下旬に診察がありますので、しばらく様子見です。暑さ厳しき折、皆様方もお体に気を付けてお過ごし下さい。