こんにちは。くま次郎です。

東武東上線東松山駅前のやきとり「ひびき」に行ってきました。

1本200円くらいです。少々お値段は張りますが、お味はGood！。「やりとり」よりも「やきとん」がメインで、味噌ダレが絶品です。

だいぶ暖かくなってきました。心臓にはやさしいと言いますか。不整脈はたまに期外収縮がありますが、特に変化はありません。皆さま、気を付けてお過ごしください。

こんにちは。くま次郎です。1人で気楽に入れる居酒屋に「鳥貴族」があります。飲み物もフードも全て1品360円均一です。この日は、発泡酒のメガジョッキ２杯とチキン南蛮と焼鳥１皿（２本）で1440円（税込）でした。財布に優しいです。

心臓の調子はボチボチで、期外収縮はしばしば起きますが、心房細動の再発はありません。まだまだ朝晩は寒いです。体に気を付けてお過ごしください。

こんにちは。くま次郎です。2回目のアブレーションから5年が経過しました。都合2回のカテーテルアブレーションを実施し、1回目の後、しばらくして再発しました。9か月後に2回目のアブレーションを受けて、その後5年経ちますが、お陰様でその後の「心房細動」の再発はありません。短時間の「期外収縮」はしばしば発生します。

1回目、2回目の入院中の記録などを公開しておりますので参考にして下さい。年末、寒い日が続いておりますが、体に気を付けてお過ごしく下さい。来年もまた、よろしくお願い申し上げます。

皆さん、こんにちは。くま次郎です。前回に続いて、日替わりランチの2回目です。

この日はハンバーグとエビフライとソーセージです。ライス大盛り追加料金なしとスープおかわり自由が嬉しいです。税込600円もリーズナブル。（都市部は700円らしい？です）ごちそうさまでした。

お陰様で、心臓の調子は変わりありません。ここ数日は日中暖かいですが、朝は肌寒く1日の寒暖の差が激しいです。体調を崩さないように、お気をつけ下さいませ。

こんにちは。くま次郎です。暑さも和らぎ、秋が感じられるようになりました。

さて、お昼ご飯は何にしようかな？．．．お運びネコさんのいる「ガスト」で日替わりランチを注文しました。

この日の内容はチキンソテー・春巻き・コロッケ・ライス大盛り（追加料金なし）・スープバー付きで税込600円です。円高・物価高で外食も高くなりましたが、リーズナブルなお値段です。ランチメニューの時間も17：00までと遅くなっても大丈夫です。ごちそうさま～。

心房細動は？．．．お陰様で出ていません。数秒の期外収縮はたまにあります。2回目のアブレーションからもうすぐ5年になります。この状況が続いてくれると良いのですが。皆様もお体に気を付けてお過ごしください。それではまた。

こんにちは、くま次郎です。暑い日が続きますね。

仕事に行く途中、吉野家に寄って朝食を頂きます。「納豆牛小鉢定食」は398円（税込437円）です。小さなサラダも付いていて、ごはん大盛もサービスです。これで元気に仕事場へ。

朝食をしっかり摂ると夏バテ予防にもつながります。連日猛暑続きですが、お体に気を付けてお過ごしください。