サマーゲレンデ2019

スキーって冬のスポーツですよね~?でも実は夏もできるんです!もちろん雪はありませんが、「ピスラボ」っていうプラスチックでできたゲレンデがあるんです。そんな訳で、7~8月の2カ月にかぐらスキー場に4回、ガーラ湯沢スキー場に1回行きました。

かぐらスキー場 駐車場・ロープウェイ乗り場
かぐらスキー場 クワッドリフト
ガーラ湯沢スキー場 サマーゲレンデ
ガーラ湯沢スキー場

ガーラ湯沢スキー場はゲレンデの全長が300m程度とあまり大きくありませんが、かぐらスキー場は1000m以上ありロングコースを楽しめます。ガーラ湯沢スキー場はペアリフト1基ですが、かぐらスキー場はクワッドリフト1基が稼働しています。水を撒いているので、レインコートのような物を着用した方が良いです。また、身体の保護のために、ヘルメットと膝あて・肘あてなどのプロテクターを着用した方が良いです。転ぶと雪のゲレンデの何倍も痛いです(泣)

くま次郎も、転倒した際に手の親指を捻挫して2週間使えませんでした。くれぐれも、怪我をしないように注意しながらお楽しみ下さい。かぐらスキー場は10月27日(日)までの営業ですが、9月からは土日休日のみらしいので、お出かけの際は確認をお願いします。

かぐらサマーゲレンデのWebページ

毎月の受診(2019/08/23)

こんにちは、くま次郎です。暑さ一段落って感じでしょうか、埼玉の最高気温は31℃です。午前中雨でしたが、午後は曇りです。気温はさほどでないものの、湿度が高く蒸し暑さを感じます。

今日は2回目のアブレーションから約8カ月での検診で東京ハートリズムクリニックを受診しました。検査は心電図のみで、あとは診察です。先生「特に変わりはありませんか?」くま次郎「はい」先生「CPAPの使用回数が少ないですが、どうしましたか?」くま次郎「今月はとても暑くて、、、」先生「そうですか。できるだけ使用した方が良いですよ。まあ、様子を見ましょう」くま次郎「はい」先生「心電図や胸の音は正常です。ホルターは次回12月の予定です。CPAPの診察は月に1回来てください」って訳で、特に問題はありませんでした。

ちょっと気になることは、3カ月目のホルターではAPC(上室性期外収縮)が13回で連発はありませんでした。しかし、6カ月目のホルターではAPCが35回で内1回は3連発でした。数的に増えているので、大丈夫かな?って思ってしまいます。先生の説明では、この上室性期外収縮が1000発を上回ると心房細動が発生する可能性が高くなるとの事でした。くま次郎の場合、何年か前にホルターで上室性期外収縮が500発程度あった事がありました。その時は(別の病院で)心配ないとの事でしたが、その数年後に心房細動と診断されました。色々な文献を見てみると、上室性期外収縮と心房細動の関係は密接なようで、特に連発が含まれる場合はなおさらのようです。 まあ、35回と回数はまだ少ないので、気にしても仕方がないようです。それより、摂生するしかないですね。

ぐずついた天気で蒸し暑さが続きますが、皆様もご自愛くださいませ。

6カ月検診の結果(2019/7/25)

こんにちは。くま次郎です。暑さが本格化してきました。埼玉では最高気温34℃くらいでしょうか、汗がジワーっと辛いです。

さて、先週金曜日に6カ月検診の結果を聞きに東京ハートリズムクリニックを受診しました。先生「発作は起きませんか?」くま次郎「発作はありませんが、期外収縮はしばしば起きます」先生「今回の結果ですが、心房細動は全く起きていません。上室性の期外収縮はありますが、気にする必要はありません。アブレーション後の経過は良好と言えるでしょう。」・・・(中略)・・・先生「次回は12カ月での検査となります。CPAPでの受診は月に1度来てください」くま次郎「はい。ありがとうございました。」って訳で、特に問題はありませんでした。気になるとすれば、期外収縮のト、ドッキンってのは気持ち悪いですし、また発作が起きるのでは?と不安になります。くま次郎は心房細動になる前に、結構長い期間この期外収縮を感じていました。そのために、また心房細動になったら嫌だな~って思います。まぁ、現在はとりあえず落ち着いているので良しとしましょう。

これから益々暑くなりそうです。枝豆にはビールですね!?しかし、不整脈にアルコールはいけません。少しだけにしましょう(笑)。皆様も熱中症にはくれぐれもお気をつけ下さい。

6カ月検診に行きました(2019/7/20)

こんにちは。くま次郎です。埼玉は曇りの天気で日中は30℃くらいの予想です。

さて、今日は2回目のアブレーションから6カ月の検診ということで、東京ハートリズムクリニックに行きました。手術は昨年12月の末でしたので、実際には約7カ月になります。今日は検査のみで心エコー,心電図とホルター心電計の装着のみです。明日午前中まで装着しているため、今晩はお風呂に入ることができません(泣)この季節汗もかくので辛いですね~。

結果は来週末の診察でわかるので、後日報告させていただきます。

5カ月検診です(2019/6/15)

こんにちは。くま次郎です。東京・埼玉は一日中雨でした。

さて、今日は5カ月目の検診ということで東京ハートリズムクリニックにまいりました。朝から結構な雨です。今日はCPAP問診・心電図・診察のみです。相変わらずCPAPの使用率は低いのですが、先月よりは改善しました。心電図は異常なし、先生「次回は6カ月になるのでホルターを行いましょう」ってことで、特に変わりはありません。期外収縮は1日に数回あります。大体、数秒間で消失するのですが、心房細動になったら嫌だな~と心配にはなります。

梅雨の季節、なんか心も晴れませんが元気を出してまいりましょう。それではまた。

4カ月検診に行きました(2019/05/16)

こんにちは。くま次郎です。早いもので、2回目のアブレーションから約4カ月半が経過しました。

今回は心電図とCPAPの問診だけでした。先生「心臓の音も肺の音もきれいです。心電図も正常です。発作は起きませんか?」くま次郎「はい。全く起きません」先生「CPAPの使用回数は少ないですね。」くま次郎「はい。鼻が詰まる事が多くて使えませんでした。」先生「様子を見てみましょう。」5月も使用の頻度は30%弱でした。ちょっと頑張らないと。

ちょっと前の話ですが、ゴールデンウィーク(5/3)に新幹線でガーラ湯沢スキー場に行きました。そこで、「越後湯沢」から「ガーラ湯沢スキー場」まで1駅だけ新幹線に乗りました。乗車券の他、特急料金が100円必要でした。

たった1駅ですが、ガーラ湯沢スキー場は駅とスキー場がつながっているので便利です。今日は気温が25℃を超えました。だんだんと暑くなってきましたね。それではまた。