こんにちは。くま次郎です。ゴールデンウイークも後半になってしまいましたが、天気は穏やかで気温25℃と過ごしやすい1日です。

さて「酒は百薬の長」とも言われますが、不整脈や心房細動に関しては明らかに「害」であるようです。くま次郎もカテーテルアブレーションの先生から飲酒に関しての指摘を受けましたし、カテアブ後1カ月は禁酒するように指導いただきました。

 

一滴も飲んではいけないわけではなく、飲みすぎ＝「多量飲酒」はいけないということなのですが、どのくらい飲むと「多量飲酒」なのでしょう？それは、

• ビール中ビン3本
• 日本酒3合弱
• 焼酎300ｍｌ
• ワイングラス6杯程度

この量以上になると「多量飲酒」に該当するのだそうです。くま次郎の場合、カテアブ前はほぼ毎日晩酌していました。だいたい焼酎300ｍｌで、そんなに酔っぱらう程の量ではありませんが、飲み過ぎだったのです（汗；）。。これは毎日のことで、外で飲むときは焼酎ボトル1本（720ｍｌ）とか飲んじゃっていました。それでは、適量っていうと？

• ビール中ビン1本
• 日本酒1合
• 焼酎100ｍｌ（レモンサワーならジョッキ１杯）

あらら。。これじゃぁ、飲むって言うより乾杯だけって感じですね～。ぜんぜん足りな～い（泣）術後１カ月を過ぎ「禁酒」が解けたのですが、飲んで良い量は微々たるものです。かといって健康には代えられません。我慢がまん。何とか節酒する良い方法を探しましょう。

おはようございます。くま次郎です。ゴールデンウイーク初日の土曜日、とても天気が良い朝です。朝食は「松乃屋」の玉子丼（290円）。量は十分で味噌汁もついてお得です。ただ、ちょっと塩分摂りすぎかもしれません。

１カ月検診で木曜日に受診したばかりですが、今日は「睡眠時無呼吸症候群」の治療について、「東京ハートリズムクリニック」に行きます。京王線千歳烏山駅からバスで５分ほど。停留所3個目「芦花高校入口」で降りると目の前です。歩いても10分強なので、気が向いたときは歩きます。

今日は「睡眠時無呼吸症候群」の治療に使うCPAPという機械の使い方を教えて頂きます。２階のサロンに医療機器の業者の方が来て、つけ方、操作方法、手入れの仕方など40分程お話を聞きました。

退院時にお会いすることができなかった看護師さんもいて、なつかしい気分です。(^^;

「睡眠時無呼吸症候群」は「心房細動」と関連が深いようで、これを治療することで心房細動の発作が出なくなる人もいるそうです。くま次郎はカテーテルアブレーションを受けましたが、原因を治さないと再発するかもしれません。手術はそんなに大変ではありませんでしたが、やらないで済めばそれに越したことはありません。

「睡眠時無呼吸症候群」についても、このブログで書いていこうと思います。それでは皆さん、良い連休をお過ごし下さい。

こんばんは。くま次郎です。

今日はカテーテルアブレーション、術後１カ月の検診に「東京ハートリズムクリニック」に行きました。久しぶりの世田谷です。京王線千歳烏山駅からバスに乗って到着。

受付を済ませ、血圧はいつも通りセルフ（機械）です。ちょっと高いので、もう一度．．あまり変わりません。電車とバスで慌ただしく着いたばかりなので、落ち着けばもう少し低いかと。検査に呼ばれ、採血・レントゲン・心電図・エコーでした。そして診察です。特に悪い結果はなく、「LA（左房）やや拡大」の所見はありましたが、問題はないらしいです。次回は術後３カ月検診（２カ月後）です。そこで問題がなければ抗凝固剤「プラザキサ」は飲まなくて良いとの事でした。（とりあえず、あと２カ月服用です）

入院時にお世話になった看護師さんや検査技師さんは今日も熱心に診療を行っていました。ただ、親切にしてもらった別の看護師さんとももう一度会いたいなと思いました。退院の日の朝、勤務でなく、お礼を言えなかったからです。たった５日間のことなので、もう忘れちゃったかな？

 

 

こんばんは。くま次郎です。

日曜日、調子はまぁまぁです。心房細動も起きません。休日出勤でしたが仕事は早めに終わりました。ちょっと早めの夕食です。今日は串カツ屋さんにGO！

キャベツは無料で食べ放題です。って言ってもそんなには食べられません。

禁酒中なので．．．ウーロン茶で我慢しましょう。ちょっとだけビール飲んじゃいました（秘密）

紅生姜の串揚げと鳥皮ポン酢もおいしいです。

今週は術後１カ月の検診があります。摂生に努めないと。。。