今年の夏は本当に暑かったですね～（汗）。38度とかになる日が多く、心臓にはこたえました。

お盆の休みには新潟県の越後湯沢に行きました。以前に書かせて頂いた「湯沢フィッシングパーク」もファミリーには適したレジャー施設ですが、ロープウェイで上がった湯沢高原もおススメです。

湯沢高原ロープウェイ（世界最大級！166人乗り）

イタリアンレストラン「アルピナ」

山麓駅から約7分の空中散歩。標高1,000mの空の上へ到着です。山頂エリアでは魚沼平野、湯沢町市街を望み、とても良い景色が楽しめます。また夏は麓に比べていくらか涼しかったです。アトラクションを楽しんだり、お洒落なレストランで食事を楽しんだりできました。

ロープウェイの料金は大人往復2000円ですが、公式サイトで割引券を印刷して持参すると1割引きになります。駅出てすぐの観光案内所で前売券を買うと、1700円に割り引いてもらえるみたいです（未確認）。山麓駅まで、車の場合は関越自動車道湯沢I.C.から約3km。車で約5分です。電車の場合は越後湯沢駅（西口）から徒歩10分。約800mです。

９月1５日～11月４日は、「湯沢高原オータムフェア2018」開催らしいです。絶景テラス巡りから音楽イベントまで家族みんなで楽しめる催しが盛りだくさん！とのことなので、行かれてみてはいかがでしょうか。

公式サイト：　→湯沢高原スキー場／パノラマパーク

来週9月22日土曜日はカテーテルアブレーション後6カ月目の検診です。また結果が出ましたら報告させて頂きます。

こんにちは。くま次郎です。この度は台風21号および北海道胆振東部地震にて多くの方々が被災されましたこと、心よりお見舞い申し上げます。

さて、関東地方はここ数日涼しい日が続き、今日はどんより曇り空です。これといった話題はないのですが、ちょっとおいしい料理の話です。

越後湯沢のレストラン「プラージュダイニング」で食べたステーキサラダです。リゾートマンションの1階にあるこじんまりとしたレストランですが、経営が「ビトロー」という駅前のイタリアンレストランと同じらしく、お味の方はなかなかのものです。滅多にステーキなんか食べませんが、たまには良いかな？って感じで注文しました。お肉は柔らかく、野菜も多く摂れるのでヘルシーです。近くにお越しの際はどうぞお試し下さい。このステーキ、すてき～！、、、ってオヤジギャグですみません。

心房細動は？って・・・ありません。とりあえずです。しかし、予感のような感じは無くならず、期外収縮は毎日しばしば起きています。季節の変わり目、皆様方どうぞ御自愛下さい。

こんにちは。くま次郎です。

「ハ～イ！本日は〇〇✕✕のご紹介で～す！」ってテレビショッピングではありませんが、くま次郎が使っている携帯型心電計「Prince 180B」（Heal Force社製）をご紹介させて頂きます。まずは見た目ですが、下の写真にあるように幅が約125ｍｍです。

基本的な使い方としては、本体を両手で握って計測をします。1回の計測は30秒となっています。計測後に簡単な所見が出ます。オプションの外部電極を使うと10時間までの連続計測が可能です。（この場合は、胸に3カ所電極をつけて使用します）

専用のソフトウエア（Windows版）により、データの記録や印刷ができます。PCとの接続はUSBで行います。（ちなみにソフトウエアは要ダウンロードでした）

＜メリット＞

• 使い方が簡単である
• 電源は単４電池2本で動作する
• オプションの電極を用いて長時間の計測も可能である
• パソコンにデータの取り込みが可能である
• 比較的安価である

＜デメリット＞

• 言語が英語か中国語のみである（日本語には対応していない）
• 中国製なので信頼性については不明である
• 日本で医療機器として承認されたものではない
• 機器の安全性の保証はない（自己責任で使用）

以上メリットとデメリットをあげてみましたが、使用してみての感想は必要十分といったところでしょうか。上にも書きましたが、日本で医療機器として承認された物ではないので、個人輸入で購入しました。英語でのやり取りだったので、購入に手間がかかりました。もし使用される場合は、製品の内容について十分にご理解の上、自己責任でご使用下さい。オムロンのHCG-801は若干高価になりますが、医療機器承認番号を取得しています。どちらもamazonで購入が可能です。

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参考までですが、受診の際に先生にお見せした心電波形をアップロードします。

黒い線で囲んだ部分が不規則です。先生によると「期外収縮」で心配はないとのことです。先生からはできるだけ心電計を携帯して、自覚症状があるときには計測をするようにと言われています。自覚症状がない時の波形は全く「正常」です。不整脈の波形は調子がおかしい時に記録しないと見逃してしまいます。

心房細動時の波形はこちら　→　心房細動とは？

くま次郎は長いこと正体不明の不整脈に悩まされました。自分で計測した波形を医師に見せたことで、「心房細動」とわかりました。携帯型心電計は1個あると便利です。

こんにちは。くま次郎です。

今年の夏は暑い日が続きますね～。猛暑はに心臓にこたえます。お盆休みが取れたので、新潟県越後湯沢に行ってきました。こちらも結構暑いのですが、朝方は気温が下がるので首都圏に比べるといくらか楽です。

こちら「湯沢フィッシングパーク」は越後湯沢駅または関越湯沢インターから車で５～１０分のところにあります。管理釣り場で、ニジマスの他イワナやヤマメも放流されています。遊漁料は1竿２４００円で貸し竿込みです。釣った魚は８匹まで持ち帰ることができます。また、釣った魚はその場で捌いて串焼きにして食べる事もできます。（釣れないときは２匹もらえるそうです）バーベキュー場もありますし、ファミリー向けで手軽に釣りを楽しめます。この日（8/12）は夏休みということもあり、かなりの人で賑わっていました。

公式サイト→　http://www.yuzawa-fishingpark.com/

さて、肝心の不整脈ですが、ありがたいことに8月前半は心房細動が1度も起きていません。ただ、単発の期外収縮は結構発生します。脈がとんで「ドッキン！」って感じでとても気分が悪いです。8月下旬に診察がありますので、しばらく様子見です。暑さ厳しき折、皆様方もお体に気を付けてお過ごし下さい。